Schnell zum Erfolg

Du lernst sofort, worauf es beim Bodybuilding ankommt und hast alle grundlegenden Übungen auf einen Blick.

Werde zum Profi

3 Schwierigkeitsstufen, ein 2er-Split Wochenplan, 14 Basics zum Training, 35 Übungen inklusive Aufwärmen und Dehnen.

Für Alle geeignet

Beim Muskelaufbau und Fettabbau gelten für Alle die gleichen Regeln. Mit My Fitness Plan können Alle ihren Wunschkörper erreichen.
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